Food sy ny zava-pisotro, Salady
Ahoana no hanomanana ny salady ny zucchini fomba fahandro dia tena tsotra
Aogositra manan-karena amin'ny fanomezam-pahasoavana avy amin'ny zaridaina sy ny zohy fialofan'ny. Fa efa manan-tsaina vehivavy mpikarakara tokantrano manomboka manao fiomanana ho amin'ny ririnina sy ny ankohonany po amin'ny goodies samihafa fandriana efa lehibe raha ny marina. Zava-mahafinaritra ny toy izany dia azo lazaina, sy zucchini, tsy mahalala izay rehetra tsy afaka zucchini hena, ary hanao azy ho amin'ny fialan'ny caviar sy ny ririnina vokatra. Misy fomba maro mba hanomanana izany amin'ny lovia ny isany koa ny salady ny zucchini ny fomba fahandro no Tiako ho sary an-tsaina. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia tsy ho hitanao ihany ny fomba fahandro ho an'ny salady, nefa koa mahaliana hafa lovia izay dia azo omanina avy zucchini.
Noho izany, Te mba hatolony ho iray safidy tena mahaliana manomana zucchini. Io salady ny zucchini fomba fahandro dia tena tsotra, fa ny tsiro ny fandehany tena mahaliana.
Dia mila:
Squash, nahandro atody, karaoty, tongolo, mayonnaise sy ny sira.
fanomanana:
Manomboka isika, mazava ho azy, iray Fiovana farany. Manosotra izany amin'ny iray grater (mpanelanelana habeny) zucchini teo aloha dia tokony hanasa sy manadio ny hoditra sy ny voa. Manaraka, tasy ny karaoty grater miaraka amin'izay koa, hany ka noho ny isa dia tsy mihoatra ny antsasaky ny zucchini. Raha izay no mitranga, raha ny legioma dia omena ranom-boankazo be dia be, aidino fotsiny. Tsy faniry ny legioma maina ireo. Onion, tetehina madinika (isan'ny handray ny tsirony, nefa tsy be loatra). Ary nahandro atody sy voatetika kely. Ny Mix, lubricates mayonnaise sy sira mba hanandrana.
Andramo mba hanomana izany salady amin'ny zucchini fomba fahandro tsara kokoa ny mitandrina ny tsiambaratelo, ny fijery dia ho afaka hamantatra na ny fianakavianao avy amin'izay ny salady atao.
Araka ny efa nambara tany aloha ato amin'ity lahatsoratra ity, zucchini salady fomba fahandro dia tsy irery ihany, ary tiako ny manoro hevitra anareo fomba roa mba hanomanana izany legioma. Ohatra, mety ho faty, ary manao legioma matsiro hanina, na Fry fotsiny.
Raha manapa-kevitra ny mahandro Fried zucchini, miezaka mba hanadio ny zucchini, nanapaka tao an slices (Ny Fomba Ahitana dia mety ho an'ny tanora ihany zucchini, nampifamaly). Boribory tsirairay voafafy atody nokapohina sy legioma nendasina amin'ny diloilo. Ary samy silaka amin'ny mayonnaise amin'ny tongolo gasy. Izany dia notsorina dikan-tenin'ny fandrahoan-tsakafo, dia azo lazaina, ny fanorenana, ary avy eo ny zava-drehetra dia miankina amin'ny ny sainao. Miorina amin'ny fomba fahandro izany dia afaka hanosika Ny Fomba Ahitana zucchini amin'ny voatabia.
Araka izany, ho fanampin'ny vokatra amin'ny nampiasaina, dia mila bebe kokoa voatabia, anana sy salady ravina. Nendasina zucchini, araka ny voalaza etsy ambony. Manaraka, manitatra eo amin'ny marivo portioned takelaka lehibe iray eo amin'ny ravina salady. Ao amin'ny salady, ny turret (ho iray) hametraka natono zucchini, samy lubricates mayonnaise tongolo lay. Ny vola dia miankina amin'ny safidinao. Amin 'ny farany, ao an-tampon'i niely turret voatabia (nanapaka azy ho ao an faribolana lehibe, toy ny raha nandry tilikambo). Zavatra hafa rehetra ny ravaka - izany fotsiny ny fisainany. Sprigs ny anana, oliva, slices ny fromazy ... Amin'ny ankapobeny, ny zavatra rehetra izay tianao na heverintsika aza dia ilaina ny manampy. Raha ny fandehany tena matsiro!
Ary eto dia fomba fahandro mahaliana iray hafa zucchini amin'ny fromazy. Izany lovia vonona amin'ny lafaoro amin'ny 200 degre. Fa ny fanomanana ny amin'ny fialan'ny dia mila:
700gr zucchini, 1 jirofo ny tongolo gasy, 1 fennel, 1 tablespoon anana olon-kendry, dia antsasaky ny kapoaky ny fanosotra, 400g ny voatabia am-bifotsy, dia antsasaky ny kapoaky ny koba tsara toto, dipoavatra sy sira mba hanandrana, 2st.l. ny voanjo, ary ny dibera 2st.l 1 tbsp grated fromazy.
fanomanana:
Nivava zucchini fanaova napetrany tao anatin'ny lovia no izy. Fennel, manify nivava be vava vola, hamelatra sosona faharoa, ary avy eo dia asio tongolo gasy sy ny Salvia (tetehina madinika). Voatabia miharo fanosotra ka aidino izany fifangaroana ny legioma. Pepper, sira.
Ao amin'ny iray hafa vilia baolina, dibera, mitetika ary afangaro amin'ny lafarinina, dia manampy ny voanjo sy fromazy ary Masy ny zavatra rehetra miaraka. Resin-tory ny misy pentimpentina ny nahandro zucchini, manarona amin'ny endrika mafy amin'ny foil ka nataony tao amin'ny lafaoro mba hanendasany. Fanomanana ny fotoana 40 minitra aorian'ny fotoana voatondro izany, dia tsy maintsy manala ny foil sy hanendasany ny hafa 20 minitra. Raha ny fandehany casserole matsiro.
Mazotoa homana!
Similar articles
Trending Now