Fanazaran-tena ho an'ny cellulite teo amin'ny feny sy ny fitombenako

Ny zavatra voalohany ny manamarika fa misy fanazaran-tena mba manala ny cellulite Tsy ampy. Fanatanjahan-tena ara-batana ihany no azo ampiasaina ho fepetra sy fepetra fisorohana mba hanatsarana ny contours ny tarehimarika taorian'ny manokana miady amin'ny cellulite fitsaboana.

Misy efatra dingana ny cellulite, tsirairay avy izay manana ny soritr'aretina. Fanazaran-tena ho an'ny cellulite teo amin'ny feny sy ny fitombenako manampy mba hampihenana ny olana dimples amin'ny faritra ny tena ihany no ho voalohany dingana roa. Fa ny fahatelo sy ny fahefatra dingana mitaky fitsaboana manokana.

mahomby fanazaran-tena

Ny tena antony mahatonga ny ny papa, andilana, kely tongony sy ny kibony dimples voasary mitovy peels ireo dingana mihandrona ao amin'ny subcutaneous matavy. Mba hanafoanana ny ireo trangan-javatra tsy mahafinaritra, dia tokony hanao tsy tapaka ny fanazaran-tena isan-karazany ho an'ny cellulite ny fe sy ny fitombenako. Ohatra, toy ny mihazakazaka, squats amin'ny dumbbells, mitsambikimbikina tady, mandeha haingana amin'ny andro fifadian-kanina, bisikileta, rollerblading sy ny maro hafa.

An Integrated manatona ny olana

Mba hahazoana ny tiana vokany eo amin'ny famahana ny olana ny cellulite azo atao afa-tsy tamin'ny fomba Integrated. Fanazaran-tena ho an'ny cellulite teo amin'ny feny sy ny fitombenako tokony miaraka manokana miady amin'ny cellulite fanorana amin'ny ranonorana mangatsiaka, mankany amin'ny Sauna, sakafo mahasalama, sy ny sisa.

Mahomby fanazaran-tena manohitra cellulite

Amin'ny fampiasana izany, tsy afaka hanary ihany ny "Peel volomboasary" ao amin'ny mpisorona, fa koa mba hanenjanana kokoa sy manitsy ny bikan'ny. Squat amin'ny dumbbells (1-3 kg), na amin'ny tavoahangy feno rano. Sintony ny tananareo amin'ny dumbbells eo anatrehany, dia nametra-tongony teo amin'ny sorony. Ary squat mandra-fitombenako dia tsy ho mitovy ny tany. Tokony hanomboka amin'ny 15 sit-dehibe isan'andro, tsikelikely nitondra ny 100 ny isan'ny sit-dehibe isan'andro.

Vokatra tsara dia hanampy hahatratra fanatanjahan-tena tsotra hafa. Mandainga amin'ny indray. Lohaliny voahenjana, napetraka teny an-tanany vatana, ny tongotra - sorony-sakany masina. Ary manainga ny andilany noho ny manamafy ny gluteal hozatra ka dia ny aoriana sy ny ranjony dia eo amin'ny tsipika iray ihany. Next tokony handamina ny tongotra ankavia indray manenjana azy eo lohalika dia ambany izany ho any amin'ny tany ao amin 'ny toerana. Dia manao toy izany koa ny feny ankavanana. Avereno in-dimy ambin'ny folo tamin'ny tongony tsirairay.

Fanazaran-tena ho an'ny cellulite teo amin'ny tongony

Men foana nahasarika ny sain'ny vehivavy iray tsara tarehy ny ranjony, fa ankizivavy maro, na dia mbola kely teny an-tongony toa dimples kely. Ario ireo soritr'aretina mahafinaritra dia hanampy bisikileta na isan'andro fitraitraiky ny tady. Very fanatanjahan-tena mahomby sy tsotra ao amin'ny ady amin'ny cellulite dia mandeha tao amin'ny fitombenako. Fa ny fampiharana tokony mba hipetraka teo amin'ny tany, foana ny miverina mahitsy sy ny tanana ao ambadiky ny lohanao. Ary namelatra ny ranjony fisaka eo anatrehanao, miezaka ny hifindra tao amin'ny fitombenako. Fanatanjahan-tena no tokony hatao, mandra reraka.

Raha manao ny fanazaran-tena ho an'ny cellulite teo amin'ny feny sy ny fitombenako isan'andro, dia ho tonga ny tompon'ny lasitike Lasitra tsy misy Soso-kevitra ny nasty "volomboasary Peel".