Food sy ny zava-pisotroFomba fanamboarana

Fomba fahandro pancakes masirasira

Angamba, misy tsy misy olona eto amin'izao tontolo izao izay tsy tia namboarina pancakes masirasira, ary afa-tsy, amin'ny Jak, marikivy fanosotra na tantely. Indrindra Tiako izany sakafo ny ankizy, ary mba hanomanana azy ireo dia tsy sarotra loatra. Ireto misy fomba fanamboarana ny fomba mba hanomana matsiro curvy pancakes ao an-trano.

Masirasira pancakes-dronono

Ingredients: antsasaky ny kilo koba tsara toto, roa vera ny ronono, roa atody, amby roa-polo dimy grama ny vaovao masirasira (afaka hisolo maina), efa-polo grama ny legioma menaka ary dimam-polo grama ny siramamy, sira, dia antsasaky ny sotro, kitapo ny lavanila.

Ronono no naidina tamin'ny vilia baolina lehibe iray, nafanaina azy ho efa-polo diplaoma sy mampisava ny masirasira eo aminy. Dia ampiana sira, siramamy, ary ny zato grama ny koba tsara toto sy afangaro tsara. Aza manahy fa ny mifangaro lumpy mivadika, satria izy ireo hanaparitahana ireo pancakes fandrahoan-tsakafo. Feno spaonjy na lamba famaohana lamba ka napetrany tao anatin'ny toerana mafana ka dia tonga izy. Mitaky ny efa-polo minitra. Amin'ity tranga ity, dia tokony hampitombo ny koba ao amin'ny antsasany, ary tsy maintsy namorona antsoina hoe satrony.

Rehefa ny koba efa nitsangana, dia manampy atody, roa tablespoons ny legioma menaka sy ny lafarinina. Amin'ity tranga ity, manampy ny koba mandra-koba dia tsy mahazo mandra-tsy miovaova ny aizim-fanosotra. Indray, manaitra ary avelao ho antsasaky ny ora iray hafa mba hanaovana azy Airy sady mandimandina.

Ankehitriny ianao dia afaka mofo pancakes masirasira. Mba hanaovana izany, ataovy akaikin'ny iray vera feno rano, izay voafafy ao amin'ny sotro eo anatrehanao Mahatondra ny ny koba. Mila vilany tsara ny hainandro, haidiny ao aminy dibera kely sy mafana izany ary izay ihany vao niely ny koba. Rehefa browned pancakes, navadibadiko azy. Manompoa izany lovia marikivy fanosotra, Jak, Jak na tantely.

Masirasira pancakes amin'ny kefir

Ingredients: iray vera kefir (marikivy ronono), dia koba tsara toto roa ambin'ny folo lovia kely, telo tablespoons ny siramamy, sira, atody roa, iray sotrokely soda, misy voankazo.

Rehefa manomana ny fitsapana dia tsy maintsy mihaino izao manaraka izao: ny isan'ny asidra buttermilk soda miankina. Noho izany, ny yogurt dia marikivy, ny lehibe kokoa ny sahirana.

Voalohany, dia mila hanozongozona ny amin'ny siramamy, sira sy ny atody, manampy azy ireo yogurt, koba tsara toto sy ny soda, ary koa ny legioma voatetika, Mix tsara rehetra, ary aoka ny koba hijoro amin 'ny dimy ambin'ny folo minitra. Taorian'izay, ny masirasira dia afaka ny ho pancakes amin'ny vilany fandrahoana legioma diloilo no ao amin'ny fomba voalaza etsy ambony.

Dia tokony ho lazaina fa dia tsara Pancake sakafo maraina ho an'ny ankizy sy ny olon-dehibe. Ampiasao azy kiselom, marikivy fanosotra na Jak.

Recipe masirasira pancakes amin'ny cardamom

Ingredients: antsasaky ny litatra ny ronono na matavy marikivy fanosotra, ka dimam-polo grama ny masirasira, iray kapoaky ny siramamy, dia antsasaky ny lovia kely sira sy cardamom, dimampolo sy roanjato grama ny margarine, iray kilao koba tsara toto, roa tablespoons ny voatetika candied voankazo, voaloboka maina, zato grama.

Ao amin'ny ronono mafana Nampiditra masirasira, manampy siramamy, sira, ny kapoaky ny koba tsara toto, afangaro tsara ary avelao mba hitsangana labiera. Avy eo, dia nanampy ny koba tsara toto sy ny fangarony hafa araka ny fomba fahandro, afangaro indray nanokana fotoana fohy. Afaka dia Fry pancakes masirasira. Ary raha izy ireo nendasina, dia nijery ambony.

Noho izany, amin'izao fotoana izao dia mahazatra pancakes tsindrin-tsakafo izay tian'ny ankizy sy ny olon-dehibe roa. Ny fampiasana in mafana amin'ny marikivy fanosotra, Jelly, fifamoivoizana, fifamoivoizana sy ny vokatra hafa.

Tsara homarihina fa io ambony lovia manana glycemic Fanondroana ary mahavelona. Izany no mahatonga ny nanolorana azy ho an'ireo izay efa niaritra ny aretina sy ireo izay mandany angovo be dia be ny momba ny asa, toy ny mpanao fanatanjahan-tena na ny mpitrandraka. Tsy maintsy hotsarovana fa ny vokatry ny masirasira koba dia tsy nanolorana azy ho mampiasa ny marary aretin'ny sarakaty no nahazo, peptic fery aretina ny intestin na ny vavony, diabeta, matavy loatra.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.