Inona no ilaina pomelo? Ahoana no mifidy ny voankazo?

Tao anatin'ny taona vitsivitsy, ny tsena anatiny no tondraky ny rano any ampitan-dranomasina voankazo. Up ho io hevitra io, dia maro amintsika no tsy mahafantatra ny fisian'ny exotics izany toy ny manga, mananasy sy ny pomelo. Ahoana no mifidy ny farany, dia mianatra avy amin'ity lahatsoratra ity.

Inona no atao hoe tsara izany vokatra izany?

Ny olona sasany dia mino fa diso ny pomelo - dia analogue ny mahazatra antsika ny grapefruit. Raha ny marina izany dia tsy marina. Izany fa lehibe voankazo, izay tanindrazany dia heverina ho iray amin'ireo firenena aziatika, dia manana hanitra fibrous nofo mavokely na mavo-loko fotsy. Amin'ny fijery mety hitovy ny poara, na kely namongotra baolina.

Ireo izay tsy mahafantatra ny fomba hanaovana safidy ny pomelo (masaka), dia ho mahaliana fa ny voany dia miafina amin'ny maizina maitso na manopy maitso mavo hoditra. Manana tsiro tarta mamelombelona amin'ny zara raha ren'ny fandrenesana mangidy.

Ny fanaovana sy ny fampiasana ny

Ireo izay liana amin'ny fomba mifidy ny pomelo, dia tsy misakana ny vaovao mikasika ny fanaovana sy ny fampiasana vokatra izany. Low calorific Citrus voankazo dia tsara dia tsara ny vitaminina A loharanom-baovao, C sy PP. Koa, izany dia ahitana be dia be ny menaka ilaina tena ilaina, sy mamantatra singa mineraly, anisan'izany ny sodium, phosphore, manezioma, kalsioma, potasioma sy ny vy.

Tsy noho izany napetraka sy ny mahasoa ny ankamaroan'ireo fananan 'hafakely pomelo. Ahoana no mifidy izany vokatra ianao, dia hianatra on. Voalohany indrindra, dia tokony homarihina fa ny fanjifàna tsy tapaka itony vokatry manana mahasoa vokany eo amin'ny vatan'olombelona. Izy dia manampy hanamafy orina ny hery fanefitra, hanamaivanana ny toe-javatra ny marary amin'ny bronchiale asma, sitrana haingana taorian'ny asa mavesatra ara-batana sy ny aretim-dalàna ny rafitra.

Koa tsara izany vokatra izany dia manampy mba hampitomboana hemôglôbininy sy ambany ra haavon'ny kolesterola. Ireo izay tsy mahafantatra ny fomba hanaovana safidy ny pomelo, dia ho mahaliana, fa ny mahasoa fananana io vokatra ho azo tanterahina ny hoe mampiasa azy io amim-pahombiazana ao an-tokantrano ny cosmetology. Tsy tapaka mikosoka ny tavan'ny ranom-tsara izany vokatra izany dia manana tonic, moisturizing sy ny asa fanadiovana. Rehefa afaka izany fomba, ny hoditra lasa supple kokoa sy madio.

Contraindications ny fampiasana ny pomelo

Ahoana no mifidy ny voankazo masaka, dia hanazava kely taty aoriana, ary ankehitriny soso-kevitra mba hahatakatra izay tsy afaka dia hano izay exotica. Hiala ny fampiasana ity voankazo mamy sy matsiro dia hirotsaka ho olona izay efa fantatra olana toy ny hoe:

• urolithiasis tsinaibe, nephritis sy ny hépatite;
• hyperacidity sy duodenal fery;
• mahazaka fanehoan-kevitra ho Citrus voankazo.

Ny olon-drehetra dia afaka hihinana pomelo, tsy nanadino fa tsara araka ny antonony. Fihinanana be loatra ny vokatra izany dia mety mahatonga ny vavony tezitra.

Pomelo: ny fomba hanaovana safidy fy sy ny voankazo masaka?

Voalohany indrindra, dia tokony hotadidintsika fa tsy maintsy ho avy ny voa avy ho hanitra ankasitrahana tononina. Mitovy amin'ny Peel miloko tokony ho tsy extraneous toerana.

Ireo izay te-hahatakatra ny fomba pomelo misafidy ny tsara, dia tokony handoa ny saina ho eny ambonin'ny ohatra mahafinaritra tsy nisy bulges. Ny fisian'ny tombo-kase, ho toy ny fitsipika, porofo ny dratsy fitahirizana ny vokatra. Toy izany no Bony Bland voankazo sy maina.

Koa fa tsara ny hijanona tsy hividy voankazo, Peel izay indray no hita ao amin'ny alokaloka tsy mahazatra ho azy ireo (Brown, Bourgogne, na mena). Izany dia mampiseho ny fisian'ny aretina voafaritra tsara fototra.

Soso-kevitra ho an'ny fitehirizana sy ny fampiasana

Mahatakatra ny fomba hanaovana safidy ny pomelo (masaka), dia mila mianatra ny fomba hamonjy izany vokatra. Vao haingana aho no nividy ny voa dia azo tehirizina ao amin'ny vata fampangatsiahana ho an'ny volana iray. Peeled mihinana voankazo dia tsara indrindra raha vao araka izay azo atao. Hampiasa azy io ianao afaka tsy ho toy ny standalone vokatra, fa koa ho anisan'ny samy hafa na ny hanim sauces salady. Mahagaga, nefa mandeha tsara amin'ny hazan-dranomasina sy ny trondro. Koa avy ao aminy izy ireo ho tsara toppings ho an'ny mofo. Ary ny sasany mampiasa ny vehivavy mba tsy hihinana ihany ny be ranony pulp fa koa Peel pomelo. Avy raha ny fandehany mampino marmalade matsiro sy ny Jak.

Voankazo salady fomba fahandro

Mba ho tsotra izany, nefa tsara tarehy sakafo matsiro sakafo ilaintsika ireo:

• pomelo iray (ny fomba hanaovana safidy ny vokatra, isika, efa efa-kevitra avy);
• ny voasarimakirana na sokay;
• akondro roa;
• One manga;
• kanelina sy tantely.

Peeled sy fotsy pomelo fizarana sarimihetsika dia tokony ho faty ho kely kokoa sekely, ary napetrany tao anatin'ny voaomana mialoha salady. Misy ihany koa dia tokony mandefa ny peeled ireo sady nitetika ny ho slices akondro sy ny manga cubes.

Ary rehefa afaka izany, ny vokatry tokony hametraka mialoha grated zest sy ny ranom-voasarimakirana na sokay. Alohan'ny fanompoana hafafiny ny sakafo vita dia soso-kevitra kanelina ka aidino kely ny rano tantely.

Fomba fahandro ny Jak avy amin'ny Peel ny pomelo?

Izany no tsy mahazatra, fa tena matsiro sakafo efa voaomana maoderina maro mpikarakara tokantrano. Mba hanaovana izany, dia mialoha ny manapotsitra Peel nandritra ny dimy andro, nefa tsy manadino in-droa isan'andro sady nasiany rano madio. Rehefa afaka izany, vanim-potoana, ny sosona tokony ho indroa hitondra ny vay, isaky ny fanovana ny rano. Rehefa avy hihena, Peel tsy maintsy haidiny ny syrup, fa ny fanomanana ny izay maka telo kaopy ny siramamy sy 320 ml ny rano sy hiala alina. Tokony ho fantatra mazava fa io no dingana fa manahirana. Phased mahandro sakafo haka andro telo, fara fahakeliny. Fahavononany Jak, azonao atao ny manamarin ny tsy miovaova sy ny hanandrana azy.