Inona no tokony hasi? Variants mahandro sakafo hash

Okroshka - mangatsiaka lasopy, izay niomana ny razambentsika nentim-paharazana nandritra ny vanin-taona mafana. Io sakafo sy ny amin'izao fotoana izao manao asa manan-danja roa - manafaka avy ny hafanana ary manome ny fihetseham-po ny satiety. Fantatrao ve ny zavatra ilaintsika mba hasi? Raha tsy izany, dia manoro fa ny tenanao familiarize ny votoatin'ny lahatsoratra.

History of vilia

Anarana hatsiaka lasopy dia avy amin'ny teny Rosiana ny fahiny "hash". Noho izany ny raibe sy renibenao antsoina hoe Rava ny zava-drehetra any an-sakafo, ary avy eo dia haidiny kvass, serum na kokombra tezitra be foana isika. Misy loharanom-baovao milaza fa nisy namorona ny tenifototra mihoatra ny 1.000 taona lasa izay. Tamin'ny voalohany, dia ampiasaina ao amin'ny sakafo tantsaha. Tsy maintsy niasa tany an-tsaha teo amin'ny hafanana. Ary ny hihamangatsiaka kely, nefa tamin'izany andro izany, ka hano, dia nihinana hodgepodge. vokatra napetraka efa kely ho azy. Amin'izao fotoana izao, maro amintsika no nanontany hoe: "Inona avy ireo sakafo ilaina ny hash" Fa ny tantsaha be tsy nanana safidy. Mamelombelona lasopy nanaovana azy ireo avy amin'ny tongolo, radish sy kvass.

Tsy ela dia nanomboka niseho hash amin'ny vato fisaka-kaja. Manan-kaja relished tambanivohitra lasopy. Anefa izy ireo nanapa-kevitra ny hanampy ny sakafo toy ny atody, nahandro hena sy marikivy fanosotra. Tatỳ aoriana, dia nisy fomba fanamboarana izay mampiasa ny taolana mafy trondro.

Inona no vokatra tokony hasi

Te hampifaly ny ankizy sy ny vadiny matsiro, ana-panahy ataony ary tamin'izany andro izany mamelombelona sakafo? Ny safidy tsara kokoa noho ny hash, zareo ka tsy mahita. Efa vonona amin'ny minitra. Izany lovia lehibe sakafo dia afaka fianakaviana. Inona no tokony hasi? Ankehitriny fantatrao izany.

miantsena

Tsy mandeha any amin'ny tsena legioma akaiky indrindra na ny fivarotana lehibe. Ny iray amin'ireo tena ilaina no hena. Fa manao ny ana-panahy ataony sakafo. Tsy faniry ny manidina mahia, ohatra, henan'omby na veal. Vehivavy mpikarakara tokantrano sasany misafidy ny safidy ara-toekarena kokoa - nahandro saosisy. Fa ny tena sakafo ho hash, izay nanampy hen'omby lela. Raha te-ho fahazavana lasopy trondro, mampiasa lamoria, basse na Sturgeon.

Aza manadino ny maitso. Raha tsy misy izany, ny tenifototra dia tsy dia matsiro sy manitra. Aneta, persily, cilantro sy ny tongolo maitso dia tokony fa tetehina madinika, tafio ny ambany ny vilany ary Masy tolkushkoy.

refill

Noho mameno okroshka? Eto isika dia tsy maintsy ho tarihin 'ny fanandramana tiany rehetra ao amin'ny fianakaviana. Ny olona sasany toy ny kvass, ny hafa - whey. Ovy sy ny kôkômbra azo tapaka na mitetika amin'ny grater.

Inona no tokony ho hasi amin'ny kvass

Isan-taona dia nitsidika Rosia maro mpizaha tany vahiny. Te-hahafantatra tsy kolontsaintsika, fa koa fandrahoan-tsakafo. Nandritra ny vanin-taona mafana, Moscow trano fisakafoanana sy ny tanàna lehibe dia nanompo hodgepodge. Foreign mpitsidika finaritra nividy lasopy mangatsiaka, ahitana ny plurality ny sakafo. Hash malaza indrindra ao amin'ny Siberia. Ahoana no hamboatra azy ao an-trano? Inona no tokony ho hasi amin'ny kvass? Makà kahie sy manoratra.

Lisitry ny entana:

• atody - 3 sekely;
• 100 h Hama;
• bibidia tongolo lay mba hanandrana;
• ovy iray
• tongolo maitso mba hanandrana;
• ny kokombra;
• kvass.

Inona no tokony ho fanaovana hash?

1. Tokony ho nahandro ovy tao ny hodiny. Raha efa tony, sy madio.

2. atody Andrahoy mafy nahandro. Mangatsiatsiaka, manala ny akora.

3. kokombra hanamarinana, mandefa ao amin'ny lalina salady vilia baolina.

4. bibidia tongolo gasy sy ny chives mitetika. Manampy ny kokombra.

5. ovy ho cubes notapahina. Izahay nanitatra teo amin'ny salady vilia baolina.

6. Ham hanamarinana (cubes kokoa). Atody azo voatetika amin'ny antsy, na mandalo yaytserezku. Hanampy ny hafa fangaro.

7. ny anana tsy maintsy mitetika sy mandefa hodgepodge.

8. Ny vokatr'izany Mix tsara salady. Season amin'ny sira.

9. Fielezan'ny hodgepodge ny lalina lovia no izy. Fenoy kvass. Araka ny refueling ampiasaina mayonnaise na fanosotra. Ny lovia dia nanompo ho amin'ny latabatra miaraka amin'ny tapa-mofo. Maniry anareo rehetra izahay Mazotoa homana!

Inona no tokony ho hasi amin'ny yogurt

sakafo:

• 3 atody;
• marikivy fanosotra;
• 5-6 radishes;
• 300 h ny masaka ny saosisy;
• 3-4 ovy;
• yogurt;
• kely fisakafoana tsinapy;
• 3-4 kokombra;
• aneta;
• chives;
• tsira mitsangana izy.

Fanomanana ny hash amin'ny kefir

Araho ny toromarika:

1. Andrahoy ny ovy ao amin'ny hodiny. Rehefa izany intsony angamba izy, manapaka ho cubes.

2. kokombra RUB amin'ny grater (afaka Peel). Noho izany dia atao amin'ny radishes.

3. Ataovy an-cubes saosisy.

4. atody Andrahoy mafy nahandro. Atody iray, ary telo proteinina yolk hanamarinana. A sisa yolks dia ampiasaina ho amin'ny fanomanana ny famenoana.

5. Ny shredded tongolo maitso tokony hahosotra ny sira mandra-ranom tsy Nanasongadina.

6. Ary tsy maintsy hanao akanjo. Ary noho izany ny yolks tasy, marikivy fanosotra, aneta kely, sira, dipoavatra voantsinapy ary. Ny vokatr'izany dia voatsatso mifangaro amin'ny kely ny yogurt. Ilaozy ny 10-15 minitra. Io akanjo dia manana asa roa - ny thickener sy ny flavoring.

7. Ao amin'ny kaopy na lapoely no mampifandray singa toy ny atody, saosisy, kôkômbra, radishes sy ny ovy. Afangaroy izany rehetra izany. Season amin'ny sira. Ny vokatr'izany salady dia nozaraina nandritra ny lalina lovia no izy. Ao amin'ny tsirairay amin'izy ireo haidiny yogurt. Hafafiny amin'ny voatetika aneta. Lasopy mangatsiaka azo voampanga ho voantsinapy, marikivy fanosotra na ny mayonnaise. Rehefa tianao.

Okroshka rano sy vinaingitra

Ve ianao te-hanandrana kely? Hanolotra anareo izahay tany am-boalohany fomba fahandro. Raha ny famenoana hash mampiasa rano sy vinaingitra. Ny sakafo no masaka be haingana, sy ny fanandramana tsy azo ampianarina hahalala. Te-hahafantatra ny zavatra ilaintsika mba hasi ny rano tamin'ny vinaingitra? Isika dia vonona ny hizara vaovao.

Food napetraka:

• 250 radish;
• 4 atody;
• 60 h ny balafomanga;
• 400 ml ny rano;
• 1 tbsp. l marikivy fanosotra;
• 4 kokombra;
• 200 h kisoa kebab;
• 1 tbsp. L vinaingitra (9% vahaolana);
• tsira mitsangana izy.

Toromarika ho an'ny fanomanana ny hash ny rano amin'ny vinaingitra nipetraka teo;

Dingana isa 1. Misasà kôkômbra. Hetezo ho cubes na hanamarinana amin'ny grater.

Dingana laharana 2. Getting tsaboina radish. Sasao madio ny rano avy amin'ny paompy, hanala ny rambony sy hamafàny amin'ny grater.

Dingana isa 3. Skewer mila mahandro sakafo eo amin'ny Grill na eo amin'ny lafaoro. Koda hena intsony angamba izy, nanapaka azy ho ao an cubes.

Dingana 4. halain'ny arugula isa.

Dingana faha-5 atody fery izany mafy nahandro. Aoka mangatsiatsiaka. Hanamarinana amin'ny grater.

Dingana maro 6. sakafo rehetra ireo dia napetrany tao anatin'ny vilia na saucepan lalina. Manaitra. Season amin'ny sira.

Dingana isa 7. Ankehitriny dia mila manao akanjo. Raiso 1.5 kaopy nahandro rano tony, 1 tbsp. L fanosotra sy ny vinaingitra. Afangaroy amin'ny lovia iray hafa. Ny vokatr'izany dia manao akanjo mifangaro amin'ny okroshka. Raha ny fandehany tena matsiro sy ny tsy mahazatra.

Hasi fomba fahandro amin'ny serum

Lisitry ny entana:

• 10 sprigs aneta;
• 6 atody;
• 1 litatra ny serum;
• 350 h ny masaka ny saosisy;
• 200 h ny radish;
• 5 ovy;
• 200 h ny kokombra;
• 200 ml ny marikivy fanosotra;
• tsira mitsangana izy.

fanomanana:

1. manitatra eo amin'ny latabatra ny zava-drehetra tokony ho hash. Aloha: Andrahoy atody sy ny ovy (tsy voatery). Izany ihany no maka minitra vitsivitsy. Rehefa mangatsiatsiaka ny atody, hodioviko ho afaka amin'ny amin'ny akorany. Ovy, koa, mila mangatsiatsiaka ary avy eo dia hanala ny hitora.

2. ny legioma rehetra (afa-tsy radishes) Ary torotoroinareo ny saosisy ho cubes. Maitso dia afaka mitetika fotsiny.

3. Ireo sakafo dia nataony tao amin'ny vilany. Manaitra. Season amin'ny sira. Add ny marikivy fanosotra. Mix iray hafa indray.

4. Alohan'ny fanompoana lovia ny latabatra hameno okroshka serum. Zarao lasopy vilia baolina. Hafafiny amin'ny voatetika aneta.

Recipe hash amin'ny rano mineraly

sakafo:

• 1 bunch tongolo maitso;
• 2 atody;
• ny kokombra;
• 5-7 radishes;
• 2-3 litatra ny rano mineraly;
• Lemon - 1 tapa;
• 200-250 h marikivy fanosotra;
• 100 h ny nahandro hen'omby;
• ovy roa;
• bunch ny aneta;
• tsira mitsangana izy.

fanomanana:

1. hosasany amin'ny rano fennel sy ny tongolo. Hanamarinana azy, mametraka ao amin'ny saucepan, hifangaro amin'ny sira sy ny voasarimakirana ranom. Manaitra.

2. Andrahoy eo ovy ao amin'ny hodiny. Aoka mangatsiatsiaka, dia nanapaka ho cubes, ary maniraha ho any ny tongolo sy ny aneta.

3. Andrahoy atody dia tokony ho mafy nahandro. Yolks sy hanamarinana fotsy hoditra, manampy ny vilany.

4. Ny kokombra sy ny radish hosasany amin'ny rano mandeha. Hahosotrao amin'ny marokoroko grater. Tao anatin'ny hodgepodge.

5. hena fery mandra-masaka. Aoka mangatsiatsiaka ireo sady nitetika ny ho ravin na cubes. Add ny vilany.

6. Ao amin'ny vilia baolina pour 1 litatra ny rano mineraly. Ataovy ny marikivy fanosotra. Manaitra. Nofaranan'ny paikady ny amin'ny sisa rano ho any amin'ny sakan'ny irina. Dia mitoetra ihany ny hizara ny hodgepodge ny vilia sy ny fanasana tokantrano ny latabatra. Mazotoa homana!

Fanampin'izany

Iza no nilaza fa mila napetrany tao anatin'ny hodgepodge ihany no hena na saosisy? Tsy misy ny karazana. Hostesses maoderina sasany misafidy ny mahandro trondro okroshka.

Mila:

• 1.5 L kvass;
• 3 ovy;
• 0.5 kilao ny trondro;
• atody roa;
• radish andry;
• 1 sotrokely ny siramamy .;
• tongolo maitso kely;
• 2-3 tbsp. l marikivy fanosotra;
• 2 kokombra;
• 1 sotrokely table tsinapy .;
• tsira mitsangana izy.

fanomanana:

1. Andrahoy eo trondro. Avy eo hanadiovany azy amin'ny taolana sy ny nofo hanapaka ho cubes.

2. nahandro palitao ovy dia ho tony, peeled sy mangorakoraka.

3. kokombra radish ka nanasa ireo sady nitetika ny ho (kokoa ho cubes).

4. Andrahoy atody dia tokony ho mafy nahandro. Manaraka, dia nataony tao rano mangatsiaka haingana mahafinaritra. Esory ny akorany. Proteinina dia tapaka ho cubes.

5. Ataovy ny vilany ireto sakafo: radish, ovy, trondro, atody fotsy hoditra, tongolo sy ny kokombra.

6. Ao amin'ny kaopy iray hafa hifindra ny yolks sira, siramamy sy ny voan-tsinapy. Afangaroy azy ireo sy mikotrika mazava habetsaky ny kvass.

7. Ny lasitra amin'ny vovo-sakafo haidiny labiera za-draharaha. Add ny marikivy fanosotra. Hafafiny amin'ny voatetika aneta. Fish hash dia vonona ho ampiasaina.

Ho famaranana

Niresaka momba ny zavatra ilaintsika mba hasi. Voarakitra ao amin'ny lahatsoratra sy ny fomba fanamboarana dia mety ho vehivavy mpikarakara tokantrano sy za-draharaha beginners mpahandro. Afaka mampifaly ny fianakavianao isan-karazany ny hash. Ny singa izay mahatonga ny fahavaratra lasopy, manome ny fahatsapana ny satiety, nefa tsy hanimba ny sary.