"Heh," Herring. Recipe fiovana

Koreana nahandro Tena maranitra sy mamiratra hanandrana ny sakafo fomban-drazana dia nanompo amin'ny vary. Ny tompon'ny ity firenena Aziatika maro tsy manam-petra mahalala ny fomba mahandro sakafo isan-karazany, izay ahitana voalohany indrindra ny marinated hena, legioma sy trondro. Karaoty in Koreana mankafy saiky rehetra any Rosia, fa amin'ny hafa ratsy kokoa nanaram-vilia. Misy lehibe fomba mahandro ny matsiro trondro in Koreana, te hahafanta-javatra, izany no malaza antsoina hoe "Herring" Heh. "Ny fomba fahandro tsotra, ny sakafo dia tsy mitaky fanampiny vola lany. Lovia tena ankasitrahan'ny tia ny Masiaka sakafo. Tsara ho an'ny andavanandro sakafo sy ho fankalazana sakafo hariva.

Fomba fahandro "Heh" ny Herring

Herring - Trondro no iray amin'ny tena ilaina. Ao Rosia, indray mandeha ny fanalana ny dingana izay - manendasa, setroka na ny sira. Ny "Xe" trondro mila vaovao. Maro ny olona no mampiahiahy ny teny hoe hampiasa Herring hiteny ratsy. Ary na inona na inona. Ny hazandrano izay dia tsy miankina amin'ny fitsaboana, dia hamonjy bebe kokoa soritry singa, mineraly proteinina, vitaminina, ary maranitra marinade voatery hanafoana ny mikraoba sy ny mahasoa manamafy tsirony. Indrindra fa ny mpisalasala dia afaka maka trondro maina, fa malahelo izy ireo mazava tsara ny fahafahana hanandrana ny tena sakafo Koreana.

Ny fomba fahandro tsotra ny trondro "Heh" ny Herring miala be dia be ny toerana ho an'ny tena sidina ny raitra. Afaka manandrana azy mora foana zava-manitra, nanapaka endrika, manampy sakafo vaovao. Tsy hatolotra safidy telo noho izany nentim-paharazana Koreana lovia, kely mifanaraka amin'ny zava-misy ao an-toerana.

"Heh," Herring. fomba fahandro tena

Fomba mahandro io lovia tena be dia be. Indro ny fomba fahandro nentim-paharazana Herring "Xe" trondro manta. Raha tianao, mora manolo izany amin'ny nifoka na sira. Matetika ny fivarotana nahita mangatsiaka Herring, hipoaka mivarotra tena tsy fahita firy. Izany mamantatra tsiron-tsara indrindra "Xe" dia azo avy amin'ny trondro vaovao, saingy, indrisy, fa ny eo ho eo ny tanàna fahita firy loatra. Raha mahita raharaha handeha jono, dia ilaina ny manomana izany lovia no izy. Ny fanandramana tsy hay hadinoina mihitsy.

Alohan'ny mahandro dia ilaina ny esory tsara ny taovany Herring, tsara manala taolana madinika rehetra, vombony. Ny sasany mandao ny hoditra nanadio ny sehatra ihany izy mba hitandrina ny mazava amin'ny teny slices. Misy lovia toy izany dia tsy tena mety, "Xe" dia tsara kokoa ny marefo, raha mampiasa madio tratra, hatsaran-tarehy dia tsy tena zava-dehibe.

Ny teny ny torohevitra. Dia mora kokoa ny Peel trondro, kely malalaka. Ny taolana ihany koa ho mora kokoa ny mihetsika, sy ny loto rehefa nanapaka amin'ny fomba ao an-dakozia dia ho be kokoa.

voafehy

Fa ny sakafo dia mila:

• Herring lehibe roa;
• takamoa telo;
• tongolo gasy;
• vinaingitra;
• saosy soja;
• mena, fotsy sy mainty dipoavatra;
• anana;
• siramamy kely;
• legioma diloilo;
• tsira mitsangana izy.

fiomanana

Raha tianao ny mahazatra Herring "Heh", ny nentim-paharazana fomba fahandro trondro fahazoan-dalana hiditra Hetezo ho ela ravin amin'ny hatevin'ny rantsan kely, fa mety ny safidy. Ny sasany misafidy ny sekely kely mba mandany kely kokoa ny fotoana marinating. Misy mpankafy ny lehibe slices. Eto no ilana ny mampihatra fisainany.

Amin'ny karazana verinia, tanimanga na fitaratra lovia nandry Herring, haidiny ny vinaingitra, ny habetsahan'ny miankina amin'ny tsirairay izay tiany, fa tsy latsaky ny 50 ml. Saròny amin'ny sarony na lovia sady havelanareo ho antsasaky ny ora. Afaka hatao an-tampon'ny ny zioga, mba tsy nahatonga mandrakariva.

Tongolo voatetika coarsely tongolo lay mba hamaky ny asa fanaovan-gazety, na kosohy ny azo atao, afa-tsy anana rehetra, sakafo, manampy ny marinade ary afangaro. Ora roa taty aoriana, dia afaka napetrany tao anatin'ny vilia baolina miaraka amin'ny salady sy ny persily aneta. Nataon'i! Mazava ho azy fa tena nanomana Herring fotsiny "Heh." Fomba fahandro amin'ny sary ny matsiro sakafo - porofo. Mifanaraka, fa tsara ny manao ny zava-drehetra amin'ny tanana, ianao hividy vokatra mampametra-panontaniana amin'ny tsena.

"Heh," Herring. Fomba fahandro in Koreana

Raha te-mahandro dia tsy hoe tena tsara sakafo maivana, ary ankehitriny efa ho nasionaly lovia, dia afaka mampiasa ny fomba fahandro ambony, fa amin'ny sasany tsipirian'ilay. Matetika ny fomba fahandro ho an'ny Herring "Xe" fomban-drazana dia ahitana karaoty. Hetezo tsy maintsy ho tena tsara ravin na RUB amin'ny vilia manokana ho an'ny Koreana, grater.

Koreana tsy zatra "Xe" mainty dipoavatra, fa mena mafana - ny tsiro sy ankasitrahana ny marinated Herring miankina amin'ny zava-manitra. Mahery be io ingredient dia nanampy ny solika mafana, izay tsy hihena ny, haidiny ny trondro. Avy eo manome ny labiera, sahotaka sy hanompo. Izany Herring Tena gaga vahiny sy ny an-trano ny vahiny tsiro.

"Heh" amin'ny daikon

Very tsy mahazatra, fa tena matsiro Herring dia "Heh" amin'ny Shinoa radish na daikon. Mahery be io legioma manome ny lovia piquancy manokana. Azonao atao koa ny mampiasa tsotra radish, vonton teo aloha ny roa ora ao anaty rano, ary hofiazany. Izany fomba fahandro, ankoatry ny lehibe dia ahitana vokatra Sesame, izay ilaina mba nitoto vary tao laona. "Heh" amin'ny Shinoa radish toy ny maro tamin 'ny Masiaka manokana tsirony.

Fiovana manompo, na avy izay hohaniny, "Heh" ny Herring

Herring - trondro tena matavy, fa noho ny mavesatra dia tsy satiety vinaingitra. Mba tsy ho be loatra ny kibony sy ny aty, mafana zava-manitra, dia tsara, na dia eo aza ny lehibe tsiro sy hampilendalenda ankasitrahana, matetika ny sakafo dia tsy ho tafiditra lovia. Fa, Azo antoka, dia ho sarotra ny hanohitra.

Tena tsara ny mameno ity garnish sakafo. Ankoatra ny vary nentim-paharazana, Herring Koreana mandeha tsara amin'ny nahandro, ovy nendasina na mofo slices. Maro ny olona tia ny hanaiky azy manokana, miaraka amin'ny mofo mainty. Nandritra ny fankalazana ny andro firavoravoana dia tena sarotra ny mahita tsara kokoa noho ny sakafo maivana ny fanahy Herring "Heh." Ny fomba fahandro haingana dia ho tonga amin'ny toerana tena ao an-tokantranonao.