Toy ny ovy hanina miaraka amin'ny hena. Getting nahalala ny fomba fanamboarana.

Avy mahandro stewed ovy amin'ny hena , dia afaka mahazo ny mahafinaritra be dia be, raha fantatrao ny zava-miafina ny fandrahoan-tsakafo kely izany lovia no izy. Tsy maintsy miaiky, amin'ny fampiasana isan-karazany ny hena sy ny samy hafa rehetra manitra zava-manitra, dia afaka mamorona sangan'asa kanto ny culinary izay hitondra ny sasany isan-karazany ny sakafo mahazatra. Noho izany dia miezaka mamaly ny fanontaniana ny amin'ny fomba hihataka ovy amin'ny hena sy mitondra zava-dehibe ny mitandrina.

Dia nahazo traikefa culinary dia hilaza aminao ny fomba vonoina ny ovy miaraka amin'ny hena. Ary isika dia miezaka ny hahatakatra amin'ny an-tsipiriany ao izany.

• Voalohany indrindra, tokony hitondra ny hena 'ny toetry ny fahavononana tanteraka, satria tsy mba toy izany ovy mitaky fotoana be.
• Mba expedite ny dingana, manapaka ny hena ho farantsa kely sy mahandro azy amin'ny lapoely no amin'ny matevina ambany indrindra. Fry afaka matavy sy ny legioma na menaka na margarine. Raha ny hena manomboka hifikitra ka hatrany ambany ny vilany, ampiana rano kely, hahatonga ho eo amin'ny vay ka mahandro ny toetry ny fahavononana feno.
• Ary hametraka ny nivava ovy sy, raha ilaina, dia afaka ihany koa ny rano na ny ron-kena mamenoa, izay tokony tanteraka manarona ny tendrony ambony indrindra sosona ny ovy.
• Ihany sisa no nila nanao ny anjara-andron'i zava-manitra - mampiasa any, nitari-dalana ihany ny tiany, fa mbola mahazatra dikan-ny zava-manitra ho an'ny ovy - foana allspice sy ny helo-drano ravina.
• Toy ny ovy hanina miaraka amin'ny hena, izany no tena matsiro? Tena fotsiny hametraka ny voatabia stewed ovy vilany fandrahoana, na legioma. Ho vokany, ny lovia tokony ho be ranony, fa Na ahoana na ahoana, fa tsy misy rano.

Toy izao ny fomba hametrahana ny ovy amin'ny hena - dia namaly ny fanontaniana.

Fa ovy amin'ny nihinana tao Aerogrill manomana fomba hafa kely. Ary afaka maneho ohatra tsotra Aerogrill mahandro sakafo hena tamin'ny teny frantsay. Voaomana ny lovia toy izao manaraka izao.

• Ary toy ny vilany dia tena voafetra, dia tsy ilaina ny manapaka ny hena ho anjara, fa aoka kosa mba ho azy ireo amin'ny endrika cubes (toy ny shish kebab).
• To mampitombo palatability nandritra ny fotoana (fotsiny ny roa ora) Afaka marinate hanina. Fa raha ny fotoana tsy eo izao, dia aza manahy, tsy misy azonao atao izany. Raha marinated hena, madio ary nanapaka toy ny tongolo manify vava vola aminy, ary hametraka izany eo amin'ny ambany ny pallet manokana (matetika avy amin'ny fonosana iray amin'ny Aerogrill). Atopazy hena sira sy dipoavatra, afangaro tsara ka namelatra an-tampon'ny ny sosona ny tongolo.
• Ary manasa ny voatabia, hanala ny fototra ka nanapaka azy ho eo an manify slices. Apetraho eo ambonin'ity tampon-sosona ny hena. Fenoy ny mayonnaise sy ambony amin'ny grated fromazy, hanopy voatery. Na izany aza, dia afaka mialoha afangaro ny fromazy amin'ny mayonnaise, ary te hanampy azy ireo Mix kely ny anana voatetika, izay manome tsirony manam-paharoa ary ny sasany handravaka ny lovia no izy.

Rehefa avy nanao ireo zavatra rehetra, hametraka ny vilany ny hena ao aerogrill ka hanisy marika ny fotoana (50 minitra dia ampy). Nandritra ny 10 minitra voalohany, dia tokony ho ny mari-pana tsy latsaky ny 240 °, fa mofo fromazy. Avy eo dia mety ho somary ambany (hatramin'ny 200 °, intsony) dia hamela izany ho 20 minitra, avy eo indray somary ambany mari-pana, tamin'ity indray mitoraka ity ny 180 °.

Mariho fa ao io dia afaka soa aman-tsara ianao lovia manampy ny ovy, nanapaka an manify slices, ny holatra sy ny sakafo hafa. Ihany dia mila vilia lalina kokoa.

Ary ankehitriny kely mikasika ny fomba fahandro ovy casserole amin'ny hena, izay tena tsotra ihany koa. Mila fotsiny isika hitafy ny taratasy fanaova (mialoha nohosorana menaka ka nafafiny tamin'ny breadcrumbs), ny tapany voalohany amin'ny ovy nopotsehina, izay hametraka ny atody sy ny ronono. Tsy milamina sosona laika atsatsiho hen'omby (miaraka amin'ny tongolo), ary indray nanisy sosona ovy nopotsehina. Dia hanosotra sy kitay hanendasanao amin'ny fanendasa-.