Lasagna avy amin'ny zucchini amin'ny hena sy ny fromazy

Lasagna ny tranombahiny dia matsiro sy mora vilia hiomanana fa te-hividy mora ary misy sakafo. Tsara homarihina fa toy izany tany am-boalohany sakafo mety ho hita dia ny fety latabatra.

Flavorful sy be ranony lasagne ny zucchini: fomba fahandro amin'ny toto-kena hena

Required Products:

• hen'omby vaovao tsy misy ny sabora - 800 h;
• jiro tongolo kely - 3 pcs.;
• zucchini tanora afovoany - 6 pcs.;
• odorless voana tanamasoandro eran'ny menaka - 110 ml (noho ny vilany fandrahoana toto-kena sy zucchini);
• Varimbazaha koba - 3-5 lehibe lovia kely;
• mena voatabia - 4 pcs.;
• Rosiana fromazy - 110 h;
• tongolo gasy kely vaovao - 2 jirofo;
• mamy sira sy dipoavatra mena - mba hanandrana sy tiany manokana.

Fikarakarana ny hena

Lasagna avy amin'ny zucchini toto-kena miaraka amin'ny hena mahakasika ny fampiasana ambany-matavy ihany no hen'omby pulp. Tsy maintsy nanasa, nanadio ny henjana horonan-tsary, nanapaka ho sekely lehibe ka kosohy amin'ny hena grinder. Taorian'izay, ny vokatry ny toto-kena hatao ao anaty lalina saucepan, tsiro dipoavatra, sira sy rano ny hanidina. Amin'ny fanaovana izany dia tsara hena hanina ny 10 minitra. Ary manarakaraka io dia takiana mba hametraka ny tongolo voatetika sy mena voatabiha. Fry ny sakafo rehetra ilainao, raha mbola tsy very daholo ny rano. Rehefa tapitra ny ny hen'omby miaraka amin'ny legioma ny nanolorana azy ho hanampy ny grated tongolo lay.

legioma fanodinana

Niakatra ho any amin'ny tranombahiny mahazo ahitana taratry ny fitiavany sy be ranony, ny nanolorana azy ho manao afa-tsy ny tanora legioma. Tokony ho tsara nanasa, nanadio ny gizzards sy bary, ary avy eo nanapaka tao an manify longitudinal vilia (0,7 sm ny hateviny). Alohan'ny mamorona toy izany tany am-boalohany lovia, zucchini desirably kely Fry amin'ny lapoely. Araka izany, ny vilia mila hanidina diloilo sy ny hafanana. Avy eo, ny vilia ny legioma mila horonan-taratasy lafarinina ary napetrany tao anatin'ny saucepan namirapiratra. Rehefa avy vilany fandrahoana zucchini esory tsara matavy, nametraka azy ireo vetivety amin'ny taratasy towels.

taranja fiofanana

Vita amin'ny zucchini lasagna tsara tarehy tsotra. Ary noho izany dia ilaina ny maka ny lovia ny lafaoro amin'ny lafiny avo, tafio ny ambany 1/3 ny hena masaka, ka napetrany teo an-tampon'ny kely ny natono legioma (ho voavela tanteraka ny hen'omby). Manaraka, dia mila mametraka ny hena, zucchini indray, ary raha mbola ny vokatra dia tsy vita (ny farany dia tokony ho marina sosona amin'ny fialan'ny). Avy eo amin'ny iray hafa ho hotetehina lovia ny fromazy makarakara ka hafafiny amin'ny Rosiana azy ny lasagna rehetra. Marihina fa izany no ho sakafo matsiro indrindra raha sosona tsirairay mba handrakotra ireo vokatra ronono matavy.

hafanana fitsaboana

Lasagna avy amin'ny zucchini duhovochnom dia tokony hanomana ny kabinetra ho an'ny eo ho eo 15 minitra. Tamin'ity indray mitoraka ity dia ilaina mba hahazoana antoka fa ny fromazy, ary triatra tsara nikoriana nandritra ny lovia no izy. Ny sisa ny fangaro sy ny toy izany dia napetraka tao amin'ny endriky ny vonona-nanao.

Ahoana no hahatonga ho eo amin'ny latabatra

Nanendy lasagne amin'ny nitsitsy sy ny courgettes dia tokony aseho amin'ny olona ao amin'ny fianakaviana amin'ny olona portioned vilia mafana. Koa, dia takiana mba hametraka ny vary sy ny mofo notapatapahina legioma vaovao.